Gratis hulpmiddelen

Fopspeen maat per merk & afween-stappenplan

Elk merk gebruikt een eigen maatindeling. Met deze twee hulpmiddelen vind je per leeftijd de juiste maat bij Bibs, Difrax, MAM en Philips Avent — en maak je een rustig stappenplan om de speen af te wennen.

De grootste verwarring bij het kopen van een fopspeen is de maat. De ene fabrikant noemt het maat 1, de ander newborn, en weer een ander 0–6 maanden — terwijl het ongeveer dezelfde leeftijd betreft. Daardoor koop je makkelijk de verkeerde maat als je tussen merken wisselt. De merk-maatvergelijker hieronder vertaalt de leeftijd van je baby naar de juiste maat bij elk groot merk, zodat je in één oogopslag ziet wat je nodig hebt.

Het tweede hulpmiddel helpt je met het lastigste moment: stoppen met de speen. Het afween-stappenplan maakt op basis van de leeftijd en hoe gehecht je kindje is een gefaseerd plan, zodat je het rustig en zonder strijd kunt aanpakken. Allebei gratis, zonder account.

Hulpmiddel 1 — Merk-maatvergelijker

Vul de leeftijd van je baby in maanden in. Je ziet meteen welke maat je bij elk merk kiest.

Leeftijd in maanden

Toon maat per merk

De maatindeling per merk in één tabel

Leeftijd	Bibs	Difrax	MAM	Philips Avent
0–2 mnd	Maat 1	Newborn	0–6 mnd	0–6 mnd
2–6 mnd	Maat 1	Maat 1	0–6 mnd	0–6 mnd
6–18 mnd	Maat 2	Maat 2	6–16 mnd	6–18 mnd
18+ mnd	Maat 3	Maat 3	16+ mnd	18+ mnd

Wil je meer weten over een specifiek merk? Lees de gids over de Bibs speen, Difrax speen, MAM speen of Philips Avent fopspeen. Twijfel je over de vorm in plaats van de maat? Gebruik dan de keuzehulp.

Hulpmiddel 2 — Afween-stappenplan

Stoppen met de speen gaat het soepelst met een rustige, gefaseerde aanpak. Vul in hoe oud je kindje is en hoe gehecht het aan de speen is; je krijgt een stappenplan op maat.

LeeftijdJonger dan 1 jaar1–2 jaar2–3 jaar3 jaar of ouder

Hoe gehecht is je kindje aan de speen?Valt meeGemiddeldHeel gehecht

Maak mijn stappenplan

Zo gebruik je het afween-stappenplan

1. Kies een rustige periode. Niet tijdens verhuizen, een nieuwe oppas of ziekte.
2. Bouw af in stappen. Eerst overdag minderen, dan alleen bij het slapen, dan helemaal.
3. Maak er een mijlpaal van. De speenfee of speenboom werkt voor veel peuters beter dan zomaar weghalen.
4. Troost extra. De eerste nachten vragen geduld; bied een knuffel of doekje als vervanging.

Meer lezen over stoppen? Bekijk de gids fopspeen afwennen. Tandartsen en het consultatiebureau adviseren om het speenzuigen rond de eerste verjaardag af te bouwen en zeker vóór de peutertijd te stoppen, omdat langdurig gebruik het gebit kan beïnvloeden.

Veelgestelde vragen

Waarom verschillen de maten per merk?

Elke fabrikant ontwerpt de teat net iets anders en hanteert een eigen leeftijdsindeling. De vergelijker en de tabel vertalen de leeftijd naar de maat die elk merk gebruikt.

Kan ik tussen merken wisselen?

Dat kan, maar let op de maat én de vorm. Sommige baby’s hebben een duidelijke voorkeur; introduceer een nieuw merk rustig.

Wanneer moet ik echt stoppen met de speen?

Bouw af rond 1 jaar en stop bij voorkeur vóór de peutertijd. Vanaf ongeveer 3 jaar neemt de kans op een afwijkende beet toe bij blijvend speengebruik.

function mmGo(){ var m=parseInt(document.getElementById(‘mm’).value,10); var out=document.getElementById(‘mm-out’); out.style.display=’block’; out.replaceChildren(); if(isNaN(m)){ var sp=document.createElement(‘span’); sp.textContent=’Vul de leeftijd in maanden in.’; out.appendChild(sp); return; } var bibs,difrax,mam,avent; if(m<2){ bibs='Maat 1'; difrax='Newborn'; mam='0–6 mnd'; avent='0–6 mnd'; } else if(m<6){ bibs='Maat 1'; difrax='Maat 1'; mam='0–6 mnd'; avent='0–6 mnd'; } else if(m<18){ bibs='Maat 2'; difrax='Maat 2'; mam='6–16 mnd'; avent='6–18 mnd'; } else { bibs='Maat 3'; difrax='Maat 3'; mam='16+ mnd'; avent='18+ mnd'; } var b=document.createElement('b'); b.textContent=m+' maanden'; out.appendChild(b); var ul=document.createElement('ul'); ul.style.margin='.6rem 0 0'; ul.style.paddingLeft='1.1rem'; [['Bibs',bibs],['Difrax',difrax],['MAM',mam],['Philips Avent',avent]].forEach(function(r){ var li=document.createElement('li'); li.textContent=r[0]+': '+r[1]; ul.appendChild(li); }); out.appendChild(ul); out.scrollIntoView({behavior:'smooth',block:'nearest'}); } function afGo(){ var l=document.getElementById('aleeftijd').value; var g=document.getElementById('agehecht').value; var out=document.getElementById('af-out'); out.style.display='block'; out.replaceChildren(); var titel, stappen; if(l==='jong'){ titel='Nog even wachten'; stappen=['Onder de 1 jaar hoeft afwennen meestal nog niet.','Beperk de speen nu al tot slaapmomenten.','Bouw rond de eerste verjaardag rustig af.']; } else { titel='Stappenplan in '+(g==='hoog'?'4–6':(g==='midden'?'3–4':'2–3'))+' weken'; stappen=['Week 1: overdag geen speen meer, alleen bij slapen.']; if(g!=='laag') stappen.push('Week 2: ook bij het middagdutje zonder speen.'); stappen.push('Daarna: maak er een afscheidsmoment van (speenfee of speenboom).'); stappen.push('Tot slot: bied extra troost (knuffel/doekje) de eerste nachten.'); if(l==='3') stappen.push('Tip: vanaf 3 jaar liefst niet langer uitstellen i.v.m. het gebit.'); } var b=document.createElement('b'); b.textContent=titel; out.appendChild(b); var ol=document.createElement('ol'); ol.style.margin='.6rem 0 0'; ol.style.paddingLeft='1.2rem'; stappen.forEach(function(s){ var li=document.createElement('li'); li.textContent=s; li.style.marginBottom='.3rem'; ol.appendChild(li); }); out.appendChild(ol); out.scrollIntoView({behavior:'smooth',block:'nearest'}); }